フォロワーさん・死亡保険って自分に必要なのかわからない…
・保険屋さんに言われるがまま契約しちゃった…
・必要な保障額ってどうやって計算すればいいの?
・遺族年金のことをよく知らないまま保険料を払い続けてる…
こんな悩みを持っているフォロワーさん、実はすごく多いんだよね😊
結論から言うと、死亡保険は「自分の収入で家族を養っている人」だけが入ればOKで、しかも必要な保障額は自分で計算できるよ👍
- 死亡保険に入るべき人・入らなくていい人の判断基準
- 必要保障額を4ステップで計算する方法
- 死亡保険以外にもらえる3つのお金(遺族年金など)
- 実際に死亡保険でカバーすべき金額の出し方
僕自身、保険の見直しにはかなり時間をかけて取り組んできたんだけど、その中で強く感じたのは「知っているかどうか」だけで保険料が大きく変わるということ😊
家計管理をしているフォロワーさんにとって、死亡保険の正しい判断ができるかどうかは、将来の安心にも日々の暮らしの充実にも大きく関わってくるよ🔥



今回は死亡保険の基本から必要額の計算まで、前編としてまとめたよ😊
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死亡保険に入るべき人・入らなくていい人


まずは「自分って死亡保険に入るべきなのか?」というところからハッキリさせていこう😊
死亡保険って言葉自体は聞いたことがあっても、「誰が・なぜ・どのくらいの保障で入るべきか」まで理解できている人はかなり少ないんだよね🤔
そもそも死亡保険って何?
死亡保険は、自分が亡くなったときや高度障害になったときに、保険金が支払われる保険のことだよ😊
「亡くなったときにまとまったお金が家族に支払われる」というイメージが強いと思うんだけど、実はもうひとつ知っておいてほしいことがあるよ👍
それが「高度障害」になったときにも保険金が出るということ。例えば、両目の視力を失ったり、寝たきりで常に介護が必要な状態になったりした場合も、死亡時と同じ金額の保険金が支払われるんだよね🔥



つまり死亡保険は「亡くなったとき」だけじゃなく「重い障害を負ったとき」にも備えられる保険だよ😊
入るべき人=「自分の収入で家族を養っている人」
じゃあ、なぜ死亡保険に入るのかというと、その目的は「残された家族が経済的に困らないため」なんだよね😊
これが死亡保険の本質。ここを押さえておくと、自分が入るべきかどうかが自然と見えてくるよ👍
- 自分の収入で家族を養っている人
- 特に小さなお子さんがいる家庭
- 共働きでも、片方の収入がなくなると生活水準が大きく下がる場合
特に小さなお子さんがいるご家庭では、親の収入が止まってしまうと家計が大打撃を受けるよね😭
たとえ共働きであっても、一人が亡くなってしまうと生活水準は大きく下がるし、残された方がフルタイム勤務をやめて時短勤務やパートにならざるを得ない場合、家計への影響は想像以上に大きいんだよね。
だからこそ、自分の収入で家族を養っている方は、死亡保険への加入が基本的には必須になってくるよ🔥



ちなみに住宅ローンを返済中の方は「団信」も死亡保険の一種だよ👍
住宅ローンを返済している方が亡くなった場合に、ローン残高が免除される団体信用生命保険(団信)も死亡保険の一種。団信がなければ残された家族が住宅ローンを払い続けることになるから、ここも大事なポイントだよ😊
逆に入らなくていい人はこんな人
ここまで「入るべき人」を解説してきたけど、逆に死亡保険が不要な人もハッキリしているよ👍
- 独身で扶養している家族がいない人
- 子どもがすでに自立している人
- 夫婦ともに収入があり、片方がいなくなっても生活が成り立つ家庭
- すでに十分な預金や資産がある場合



「親が高齢だから」「兄弟が心配だから」って理由で入るのはどうなんだろう?



その場合は保険じゃなくて貯金や国の制度で備える方が合理的だよ😊
よくあるのが「親が心配だから」「兄弟のために」と死亡保険に入るケース。気持ちはわかるけど、それは保険ではなく貯金や公的制度で備える方がずっと合理的なんだよね👍
そしてもう一つ大事なのが「入っていれば安心」という思い込み。必要以上の保障に入ってしまうと、毎月の保険料で家計が圧迫されて、生きている間の選択肢が狭まってしまうんだよね😭



判断基準はシンプル。「自分の収入で養っている人がいるかいないか」これだけだよ🔥
必要保障額を4ステップで計算しよう


「死亡保険に入るべき」と分かったとして、次に気になるのは「じゃあいくらの保障が必要なんだろう?」ってことだよね😊
ここが実はすごく大事なポイント。保障額が多すぎれば保険料が高くなりすぎて、生きている間に楽しい思い出が作れなくなるし、少なすぎれば遺族がまともに生活できなくなってしまうよ😭



保険屋さんに提示された保障額をそのまま契約するのは危険だよ。
だからこそ、自分でしっかり計算した上で保障額を決めることが大切なんだよね🔥 ここからは4ステップで解説していくよ👍
ステップ1:月の最低限の生活費を計算する
まずは家族が最低限、健康的な生活を送るために必要な月の金額を計算するところからスタートだよ!
ここで言う生活費は、豪華な暮らしじゃなくて最低限の生活費を想定してね👍
- 家賃(または住宅ローン返済)
- 食費
- 水道光熱費
- 通信費
- 子どもの学校関連の費用
旅行や家電の買い替え費用のような特別費は含めなくて大丈夫。あくまで最低限の生活に必要な支出だけを計算してね😊
仮にその金額が月20万円だったとすれば、それがひとまずの基準になるよ👍
ステップ2:自分がいなくなると不要になる支出を引く
次に、自分が亡くなった場合に不要になる支出を引いていくよ😊
- 自分自身の食費やおこづかい
- 自分のスマホ代
- 自分の保険料
- 本人名義の車の維持費
- 住宅ローン返済(団信加入の場合)
住宅ローンを組んでいる人は、多くの場合団信(団体信用生命保険)に加入しているから、死亡時にはローン残高が完済されるよ。だから毎月の住宅ローン返済も生活費から除外してOK👍
仮に当初の生活費が月20万円で、そこから本人の支出3万円、住宅ローン返済5万円を引くと…
遺された家族に必要な月の生活費はおよそ12万円ということになるよ!
ステップ3:保障が必要な月数を決める
月の必要生活費がわかったら、次はその金額を何ヶ月分用意すればいいかを考えていくよ!
基本的には、末っ子が大学を卒業して自立するまでの期間を保障すべき期間とするのが一般的だよ👍
たとえば末っ子が今10歳であれば、大学卒業(22歳)まであと12年=144ヶ月ということになるね。この期間、家族が同じ生活レベルを維持できるように備えるという考え方で計算していこう🔥
ステップ4:必要生活費×月数で合計額を出す
最後に、ステップ2で出した毎月の必要生活費と、ステップ3の保障が必要な月数を掛け合わせるよ👍
月12万円 × 144ヶ月 = 1,728万円
この1,728万円が、亡くなった場合に家族の生活を支えるために最低限必要な金額ということになるよ😊



ここにはまだ教育費や葬儀費用などのプラスαは含まれていないよ👍
教育費や結婚資金、葬儀費用などのプラスαについては、保険ではなく貯金や投資で備えるのが合理的だよ😊
死亡保険であらゆるリスクをカバーしようとすると保険料がどんどん高くなって、今の家計が圧迫されてしまう。生きている間にしっかり貯金と投資で資産を増やしていくことが、何よりも家族を想った行動だと僕は考えているよ🔥
- ステップ1:月の最低限の生活費を計算する(例:20万円)
- ステップ2:自分がいなくなると不要になる支出を引く(例:8万円引いて12万円)
- ステップ3:末っ子が大学卒業するまでの月数を計算する(例:144ヶ月)
- ステップ4:ステップ2×ステップ3で合計額を出す(例:12万×144ヶ月=1,728万円)
死亡保険以外にもらえる3つのお金


さっきの計算で「必要な金額」がわかったけど、この全額を死亡保険で準備する必要は実はないんだよね😊
どうしてかと言うと、死亡保険以外にも利用できるお金があるから。ここを知らないまま保険を契約してしまうと、余計な保険料を払い続けることになってしまうよ😭



多くの人が該当する3つのお金について解説していくね😊
①貯金・手元の資産
まず1つ目は貯金だよ。家庭の貯金や遺産など、手元にある資産は万が一の際に生活費として使うことができるよね😊
ただし注意してほしい点もあるよ👇
- 教育資金や生活防衛資金として絶対に確保しておきたい金額は除外する
- 投資信託などの金融商品は元本保証がないので、必要な時に価値が下がっている可能性がある
- 投資資産を含めるかどうかは慎重に判断すること



投資資産は「使えるお金」として全額カウントするのはちょっとリスクがあるよ。
②配偶者の今後の収入
2つ目は配偶者の今後の収入だよ。共働きの家庭であれば、一人が亡くなってももう一人の収入は継続するよね😊
ただし、残された配偶者がフルタイムで働けなくなる可能性や、時短勤務に変更する可能性も考えておく必要があるよ👍
さらに、現在専業主婦(主夫)の場合でも、収入の柱となっている方が亡くなったときに働きに出る予定があるかどうかも考えて、現実的な収入の見込みを計算しておこう🔥



今は専業主婦だけど、もしもの時はパートに出るつもり…それも計算に入れていいの?



もちろん!ただし現実的な金額で見積もることが大事だよ😊
③遺族年金
そして3つ目が遺族年金。これが特に見落としている人が多い、超重要なお金なんだよね🔥
実は年金って、年を取ってからもらえる「老齢年金」だけじゃないんだよ。年金には大きく3種類あるよ👇
- 老齢年金:年をとってからもらえる(みんなが知ってるやつ)
- 障害年金:病気やケガで障害が生じた場合にもらえる
- 遺族年金:被保険者が亡くなったときに遺族がもらえる
配偶者が亡くなった場合には、この中の遺族年金が支給される可能性が高いんだよね😊
遺族年金には「遺族基礎年金」と「遺族厚生年金」の2種類があって、支給額は亡くなる前の給与や家族構成によって異なってくるよ。
具体的にいくらもらえるかは、お住まいの地域の年金事務所に確認するのが一番確実だよ👍
- 支給されるお金はすべて非課税で受け取れる
- 子どもがいる配偶者は遺族基礎年金の対象になりやすい
- 会社員・公務員の配偶者は遺族厚生年金も上乗せされる可能性がある



遺族年金の存在を知らないまま死亡保険に入ると、余計な保険料を払うことになるよ😭
ただし、遺族の前年の年収が850万円以上(所得655.5万円以上)の場合は遺族年金が支給されないので注意してね🙇♂️
実際に死亡保険でカバーすべき金額を計算してみよう


ここまでで「必要な生活費の合計額」と「死亡保険以外にもらえるお金」がわかったよね😊
最後にこの2つを組み合わせて、実際に死亡保険でカバーすべき金額を出してみよう🔥
計算式はとてもシンプル👇
死亡保険でカバーすべき金額 = 必要な生活費の合計 − 貯金 − 配偶者の今後の収入 − 遺族年金
具体的な数字で見てみよう。たとえば、お子さんが大学を卒業するまでに必要な生活費の合計が4,200万円の場合👇
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 必要な生活費の合計(月35万円×120ヶ月) | 4,200万円 |
| ①貯金(教育資金・防衛資金を除いた額) | −500万円 |
| ②配偶者の今後の手取り収入合計 | −2,000万円 |
| ③遺族年金の受給見込み合計 | −720万円 |
| 死亡保険でカバーすべき金額 | 980万円 |
| ※金額はあくまで一例。ご家庭の状況によって大きく異なります | |
この980万円が、死亡保険で補うべき金額ということになるよ😊



4,200万円も必要かと思ったけど、実際は980万円でいいんだね!



そうだよ!遺族年金や配偶者の収入を考慮すると、必要額はかなり下がるんだよね🔥
このように、実際に必要な死亡保険の金額をちゃんと把握することで、余計な保険料の支払いを避けることができるよ😊
保険屋さんに「4,000万円の死亡保険が必要ですよ」と言われても、自分で計算できていれば「いやいや、うちは980万円で大丈夫です」と自信を持って言えるようになるよね👍
人生100年時代と言われている中で、死亡保険であらゆるリスクに対して過剰にカバーしようとすれば、その分だけ保険料は跳ね上がって今の家計が圧迫されてしまうよ。
生きている間にしっかりと貯金と投資で資産を増やして、どんなことが起こっても対応できるような準備をしておくことが、何よりも家族を想った行動だと僕は考えているよ😊
フォロワーさんからのよくある質問


ここからは、死亡保険についてフォロワーさんからよくいただく質問にまとめて答えていくよ☺️
共働きでも死亡保険は必要?



片方の収入がなくなっても生活が成り立つかどうかがポイントだよ😊
共働きの場合、まずは一方の収入がゼロになっても今の生活水準を維持できるかを考えてみてね。
たとえば夫婦ともにフルタイムで、お互いの収入だけでも十分生活できるなら、死亡保険は不要かもしれないよ。でもお子さんが小さくて、残された方が時短勤務に変えざるを得ない可能性があるなら、その差額分は死亡保険で備えておくのが安心だよ👍
子どもがいない夫婦は死亡保険いらない?



基本的には不要だけど、片方が専業主婦(主夫)の場合は一時的な保障を検討してもいいよ!
子どもがいない夫婦の場合、残された配偶者は自分で働いて生計を立てることが比較的しやすいから、基本的には死亡保険は不要だよ😊
ただし、片方が完全な専業主婦(主夫)で収入がゼロの場合は、就職して安定収入を得るまでの「つなぎ」として1〜2年分の生活費を死亡保険でカバーするのもアリ👍
遺族年金って具体的にいくらもらえるの?



家族構成や収入によって異なるから、年金事務所に確認するのが一番確実!
遺族年金の金額は亡くなった方の加入していた年金の種類(国民年金 or 厚生年金)や家族構成によって大きく変わるんだよね。
ざっくりとした目安だけど、子ども1人の場合で年間100万円前後〜というイメージ。ただし、厚生年金に加入していた方が亡くなった場合は遺族厚生年金も上乗せされるから、もっと多くなることもあるよ🔥
正確な金額を知りたい場合は、お住まいの地域の年金事務所に問い合わせるか、「ねんきんネット」で試算してみるのがおすすめだよ🔥



遺族年金のこと、全然知らなかった…!確認してみるね😊
まとめ:死亡保険の必要額は「自分で計算」が鉄則


今回は死亡保険の見直しについて、入るべき人の判断基準から必要保障額の計算方法まで詳しく解説したよ😊
この記事のポイント
✅ 死亡保険に入るべき人=「自分の収入で家族を養っている人」
✅ 必要額は4ステップで計算できる(月の必要生活費×保障月数)
✅ 貯金・配偶者の収入・遺族年金を差し引くのを忘れずに
✅ 遺族年金は非課税で受け取れる超重要な資金源
✅ 過剰な保障は家計を圧迫する。必要最低限が大切
後編では、「じゃあどんな死亡保険を選べばいいのか?」という具体的な話に入っていくよ🔥
実は一括で数千万円もらえるタイプの死亡保険には大きな落とし穴があって、収入保障保険という選択肢がかなり合理的なんだよね。安く入るコツまで詳しく解説しているので、ぜひチェックしてみてね👇


医療保険の見直しについてはこちらの記事で詳しく解説しているよ👇


この記事は「死亡保険はいらない」と言いたいわけではないよ。自分の収入で家族を養っている方にとって、死亡保険はとても大切な備えだよ😊
ただ、「なんとなく不安だから」「保険屋さんに勧められたから」という理由で、必要以上の保障に入ってしまっている人がすごく多いのも事実。
大事なのは、自分で計算して、自分の家庭に本当に必要な金額を把握すること。それだけで、毎月の保険料が数千円〜数万円変わることもあるよ。浮いたお金は、家族旅行や教育費、投資に回して、生きている今をもっと豊かにしていこう🔥



まずは自分の家庭に必要な保障額を計算するところから始めてみてね😊





